これは「人間をケアする」アドベントカレンダー第8日目の記事です。 前回は「自分の機嫌が突然悪くなって困る」という話をしました。 今回は機嫌が悪くなった自分への対処法について書きます。 理不尽な不機嫌 機嫌が悪い状態について 「突然機嫌が悪くなる…